現在，你不需要把所有事情想清楚，
只要選一條「最符合你目前狀態」的路就好。
下面三個方向，
不是好壞之分，
也不是永久選擇。
它們只是對應你現在狀態的下一小步。
如果你比較接近「先穩定，再前進」
今天，只做一件事：
替自己列出「現在最需要穩住的三件事」，
不解決，只列出。
如果你比較接近「邊走邊修正」
今天，只做一件事：
選一件你一直想嘗試、但拖著沒做的小事，
把它縮小到 10 分鐘內完成。
如果你比較接近「準備進入具體行動」
今天，只做一件事：
寫下你接下來 7 天內，
最想完成的一個具體行動。
不管你選哪一條路，
只要你做了那一件小事，
你就已經往前了。
這裡，暫時就是你的起點。